生姜发汗解表温肺止咳永恒

来源：基隆手机网时间：2021.04.10

摘要：生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。

蜂蜜生姜萝卜饮

生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。

具体做法：选用新鲜白萝卜1斤、生姜 0克、蜂蜜 0克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。

这款饮品适合风寒感冒引起的以及肺热咳嗽引起的干痛、等问题。

罗汉雪梨饮

罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。、

具体做法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20 0分钟，将水沥干，即可饮用。

止咳

这款饮品适用于风热咳嗽和急引起的咳嗽。

止咳

蒸梨

如系统节能改造导则、专用领域的电机系统节能检测、评价标准等。除此之外梨有生津润燥、清热化等功效。

具体做法：将梨洗净去核，用锅蒸熟，每日食用一个。要想效果更好，可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮，蒸前将其放入梨心。

这款美食适用于有痰不易咳出的咳嗽。

银耳百合饮

银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。

具体做法：取银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。

止咳

这款美食适于无痰干咳的咳嗽。

清热消炎，止咳化痰。用于急慢性咽喉炎，支气管炎，鼻炎，感冒发热，肺炎等。