蜗牛睡眠app是什么应该怎样使用

蜗牛睡眠app是一款可以帮助人睡眠的软件，不仅能够帮助我们培养好的好睡眠习惯，还能为我们呈现可视化的睡眠报告，让我们更加了解自己的睡眠状况。那么他有哪些基本的功能呢？应当怎么样使用呢？

1.睡眠音乐-顶级音乐团队制作

睡眠科学家与顶级音乐家密切合作，经过专业睡眠实验室验证，给你一个全新的睡眠体验

2.精细算法-更加了解你的睡眠

帮你记录整晚的睡眠情况，睡眠识别算法多次睡眠实验室测试，专业心电、脑电睡眠监测数据对比，更加了解你的睡眠。

.不仅是睡眠质量，更有梦话呼噜

知道你什么时候睡着，知道你睡的好不好，通过数据，出现深睡、浅睡、梦话、呼噜让你更了解你的睡眠

4.睡眠记录与监测

“蜗牛睡眠”的睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据比较，针对4、4S、5、5S、6、6Plus不同型号装备进行睡眠算法匹配优化，以保证睡眠算法的准确性。

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