过量吃豆腐将会导致受孕困难的

事发当天 过量吃豆腐将会导致受孕困难

豆腐口感鲜美又富含营养，而且价格低廉，可谓是居家生活的必备美食了。爱吃豆腐的人很多，我们也赞成吃豆腐。但是你知道么，吃豆腐也是要有节制的。特别是对于丈夫们来说就更要注意这一点了。在下面的孕前营养饮食知识之中我会为你详细说一说为什么吃豆腐要有节制，现在先让我们来简单了解一下。简单的来说，吃豆腐会对男性的精子产生一定的影响，这种影响会直接影响到宝宝的身体健康，所以男性不宜过多吃豆腐，特别是在孕前更是如此。

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升*中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升*中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

贴心提醒：适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓适量，是指一周吃3次以下，每次100克左右。

科学研究证实，经常吃豆腐的男性的精子数量会出现明显的下降。那么精子数量下降会导致什么后果呢?后果就是受孕困难。如果精子的数量低于一定的数值，那么就可能会直接造成无法成功受孕，到时候不仅是胎儿的健康受到影响，甚至于你根本就无法拥有自己的孩子了。所以大量的食用豆制品会给你带来无法想象的严重后果。其实不仅是豆制品，很多的食品都是如此，不管什么东西，我们食用都要有所节制，也就是要将日常饮食尽量做到均衡。