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午餐不要带绿叶蔬菜

但此后成为巴斯的天下。他连续两次扣篮得手 ：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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应该装的食物：水果、米饭、牛肉、豆制品、非绿叶蔬菜、酸奶等

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不该装的食物：鱼、海鲜、绿叶蔬菜、回锅肉、肉饼、炒饭。