非常适合在秋冬季节饮用蹭飞

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“核桃酪曾是宫廷御用滋补品，非常适合在秋冬季节饮用。其中核桃与大枣的结合，使其中的营养成分充分地释放出来被人体吸收。我已经连续3年的秋冬季节为家人制作这款饮品了。做法简单，味道口感都非常好。”

食材明细

主料 核桃仁 100克 干红枣 15粒

辅料 糯米粉 15克 清水 适量

配料 冰糖 适量 蜂蜜 适量

甜味口味煮工艺三刻钟耗时简单难度

核桃酪的做法步骤

而且迄今没有一个大品牌敢走出来保证以后绝对不碰皮草。于是1

先将红枣煮至软烂捞出过筛，分出枣泥，去除枣皮、枣核，煮枣水待用；

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将核桃仁放入搅拌机中加清水打成核桃浆；

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将糯米粉用清水拌成糯米浆，与打好的核桃浆一起倒入煮枣水中、加入冰糖熬制，并不断搅拌；

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待到稍有些粘稠，加入枣泥拌匀关火即可。饮用时可根据个人喜好加入蜂蜜、或不加均可。

小窍门

最后一步加入枣泥的量可据个人口味，加入的枣泥量多，喝起来枣味较重；加入的量少，则核桃的味更醇厚。我个人更偏好后者。